Para ansiedade, pausa no meio do dia
Banho de floresta
Riacho, pássaros e folhas — mata de manhã.
- Riacho55
- Pássaros40
- Folhas ao vento35
Aquilo que os japoneses chamam de shinrin-yoku, banho de floresta, sem sair de casa. Água corrente é o som que mais rápido baixa a sensação de pressa.